Last minute autumn trail week

20-10-2019 - 27-10-2019

De Herfst trailweek is een week voor zowel geoefende als beginnende traillopers die samen het berg trail seizoen willen uitluiden. De meeste wedstrijden zijn nu wel afgelopen en de berggebieden beginnen zich klaar te maken voor de winter. De grote stroom zomertoeristen is nu ook wel weg. Dat betekent alle rust en ruimte voor ons

De afstanden die gelopen worden vari�ren dan ook tussen de 10 en 30 km. er kan altijd een afkorting worden gevonden of een extra lus worden gemaakt iemand wat korter of juist langer wil lopen. Iedereen die in NL een halve marathon binnen 2 uur kan lopen, ook hier makkelijk alles zou moeten kunnen volbrengen

Ons doel is om voor alle deelnemers een leuke week te bieden, waarbij inspanning wordt afgewisseld met ontspanning. Het gaat niet om de kilometers, maar om de beleving van onze prachtige natuur. Iedereen moet zijn uitdaging kunnen vinden op mooie single trails, vari�rend van glooiend tot extreem steil

Er is in deze week ook ruimte voor andere activiteiten, zoals wandelen, zwemmen, sauna bezoek of gewoon een boek lezen

Iedereen die een halve marathon onder de 2 uur kan rennen, kan makkelijk meedoen met deze trailweek.

Programma

Dag 1 - Heenreis + Berschnerfall

Heenreis naar Flums, aankomst einde middag. Na een begroeting en wat drinken, gaan we gelijk op pad. Even de benen strekken tijdens een korte ronde van ongeveer 10 km. We bezoeken het kapelletje van St. Georgien, gaan langs de Bertschen waterval en lopen een klein stukje van de Jubileumsweg

Dag 2 - Schönhalden vertical + Guscha Grat

Vandaag staat al meteen een pittige tocht op het programma. Namenlijk de klim naar Schönhalden waar je al direct 1000 hoogtemeter in 5km mag afleggen. Vervolgens gaan we door naar de Guschagrat en maken een ronde terug naar Schönhalden. Merk je dat het afdalen je nog moeizaam gaat, of wil je de benen wat sparen voor de komende dagen, dan kun je hier de lift naar beneden nemen. De rest gaat va een andere route terug naar beneden.

Dag 3 - Rustdag, Jublileumsweg

Een dagje rust, of alleen een kleine ronde. Naar keuze vlak in het dal, of toch nog wat hoogtemeters. We nemen een stukje van de Jubileumsweg en komen langs de seez weer terug.

In de middag kan er voor gekozen worden om naar de Tamina termen te gaan

Dag 4 - Chäserrugg of Sennis

Afhankelijk van het weer, kunnen we nog hoog de bergen in en maken we een ronde naar Chäserrugg, of als de condities daarvoor niet goed zijn, dan beperken we ons tot een ronde waarbij we wat lager op de bergflank blijven. De Chäserrugg is de hoogste van de Churfirsten en geeft een prachtig uitzicht op de walensee en aan de andere kant richting Toggenburg en Saäntis. Vandaag dus een lange afstand met veel hoogtemeters

Dag 5 - Walensee

Vandaag lopen we de gehele Walensee langs. Daarvoor nemen we eerst de trein naar Ziegelbrücke. Vanuit daar starten we met een relatief vlakke route, toch zitten ook in deze route een paar stukken klimwerk. Onderweg komen we langs het leuke dorpje quinten, wat alleen te voet of per boot bereikbaar is. Na de laatste klim, hebben we een lange afdaling terug naar Walenstadt. Vanaf daar kunnen we weer met de trein, bus of geheel lopend terug

Dag 6 - Murgseen

De murgseen liggen achterin het Murgtal. We moeten eerst een stukje rijden het Murgtal in. Vanuit de parkeerplaats lopen we een ronde van 15km over een gevarieerde route. Daarbij lopen we langs de murgseeen, waar we even wat tijd nemen voor wat foto's alvorens weer af te dalen

De tocht is onderweg nog uit te breiden met de klim naar Schwarzstöckli en eventueel kunnen we nog een stukje door het kastanjebos bij Murg lopen

Dag 7 - Terugreis

De laatste dag, we hoeven niet meer te lopen. Jullie hebben een groot deel van Heidiland in de herfst kunnen zien. Het is helaas weer tijd voor de terugreis.

Details van deze reis

Last minute autumn trail week
  • Type: trailrun
  • Datum: 20-10-2019 - 27-10-2019
  • Prijs: CHF 595,- | € 611,-
  • Deelnemers: 0 / 4
  • km
  • hm
Wat is inbegrepen
Inclusief
  • Overnachtingen
  • Ontbijt
  • Avondeten
  • Volledig programma met begeleiding
  • Gebruik van handdoeken, bedlinnen, WiFi en parkeergelegenheid
Exclusief
  • Eventuele kosten voor bergbanen
  • Lunch
  • Drankjes en snacks
  • Vervoer naar Flums en ter plekke
Overig
Wat moet je meenemen
Paklijst

Noodnummers
Noodnummers

Algemene voorwaarden
Algemene voorwaarden

Boeken


Deze reis is reeds afgelopen en moet nog nieuw gepland worden. Neem graag Contact met me op voor eventuele vragen.

Spring Inn

Felsenstrasse 10
8890 Flums
+41(0)767980413
info@spring-inn.ch